SABALENKA IN BRISBANE-FINALE NA ZEGE OP MUCHOVá: 'TWEE WEKEN GEEN SPORT IN PRESEASON, ZES KILO ERBIJ'

Aryna Sabalenka stormt naar Brisbane-finale vol vertrouwen. Achter haar kracht schuilt een unieke methode: twee weken zonder sport in de preseason om sterker terug te keren.

Aryna Sabalenka speelt al een finale in 2026. De wereldnummer 1 heeft Karolina Muchová (6-3, 6-4) verslagen in de halve finales van de WTA 500 van Brisbane en toont al een zeer hoog niveau aan het begin van het seizoen.

De Wit-Russin heeft geen enkele set toegestaan tegen Bucsa, Cîrstea, Keys en Muchová. Om haar titel te bevestigen, moet ze afrekenen met Marta Kostyuk, die drie top-10-speelsters op rij uitschakelde (Anisimova, Andreeva en Pegula).

Voordat ze zondag het court opgaat voor de grote finale, werd Sabalenka op de persconferentie gevraagd naar haar gewoontes tijdens de preseason-periode. De 27-jarige speelster was eerlijk en benadrukt dat ze een paar dagen desconecteert van sportieve activiteiten.

« Ik weet hoe mijn geest werkt »

« Over het algemeen neem ik maar twee weken vakantie, dat is alles, daarna begin ik weer te trainen. Tijdens die twee weken doe ik geen sport en kom ik zes kilo aan, maar dat stoort me niet, ik weet hoe mijn geest werkt.

Ik weet dat ik daarna veel zal trainen en die kilo's snel weer kwijt zal raken, maar het is essentieel om tijdens die twee weken geen sport te doen. Nou ja, in werkelijkheid ben ik wel naar de sportschool gegaan, ik lieg niet, maar alleen om op de loopband te lopen.

Wat tennis betreft, heb ik in die vijftien dagen geen racket aangeraakt, het is belangrijk om die desconectietijd te nemen om je batterijen op te laden en helemaal opnieuw te beginnen », verzekerde Sabalenka aan Punto de Break na haar zege op Muchová.

2026-01-10T10:50:37Z